妊活サプリというと葉酸という成分が入ったサプリが一般的です。 葉酸はビタミンB群の一種の水溶性ビタミンです。 葉酸は女性の人体に貯めておけないので、毎日定期的に摂取する必要があります。 毎日摂取したいものなので、手頃で安 […]