ネットで妊活体験や不妊治療経験談、妊活成功してお子さんを授かった方のブログを検索して読んでみると、殆どの方が体の中から妊娠しやすくするために、妊娠しやすいからだ作りに妊活サプリを活用していました。

妊活サプリと言っても種類はドラッグストアで販売しているものからネットでしか手に入らないもの、価格もワンコインで購入できる安いものから何万円もかかるような高いものがあり、種類は様々です。

その中でも、妊活成功談や口コミで名前が多く上がった妊活サプリは、ベルタ葉酸サプリやはぐくみ葉酸、美的ヌーボ、マカナ、ママナチュレ葉酸サプリなどといったドラッグストアでは手に入らないネット通販や電話でしか購入できない妊活サプリでした。

口コミやネットの広告でしか知ることが難しく、ドラッグストアに行けばすぐ手に入る市販の妊活サプリよりも圧倒的に手に入りにくいはずなのに、効果があったという口コミがかなり多く、妊活成功ブログの主さんたちの大多数が選んでいるネット通販で購入できる妊活サプリの特徴を調べてみました。

妊活ブログでの摂取率ほぼ100パーセント!葉酸

妊活サプリとして販売しているサプリメントの多くは「葉酸が400μg摂取できます!」と大きく宣伝しているものが多いです。また、妊活中や妊活成功ブログでの妊活サプリで求めるものでも「葉酸が400μg摂取できるもの」というが多く、その割合はほぼ100パーセントと言うほど高いものでした。

というのも、葉酸が持つ働きがこどもを望む妊活中の女性にとって必要不可欠な働きをするからなのです。

葉酸はビタミンB群の一種で、別名赤ちゃんのビタミンや造血ビタミンとも呼ばれるビタミンです。

なぜ赤ちゃんのビタミンと呼ばれるかというと、葉酸を妊娠前から毎日400μg摂取することでお腹の赤ちゃんの先天性の障がいである神経管閉鎖障害のリスクを大幅に下げるとわかっているからです。

神経管閉鎖障害は長期的にリハビリや介護などのフォローが必要な二分脊椎症やお腹の中でしか生きることが難しい無脳症を引き起こします。

しかし、葉酸を妊娠前から摂取することで約8割もリスクが下がるという発表もあるほど効果が高いので、これから来てくれる赤ちゃんの健康を望む妊活女性にとって無くてはならない栄養素です。

注意しないといけないのは葉酸は葉酸でも、食べ物から摂取できる天然葉酸のポリグルタミン酸型葉酸ではなくサプリメントから摂取できる吸収率が高い合成葉酸のモノグルタミン酸型葉酸でないと効果が期待できません。

その効果からか、多くの妊活中の女性や妊活成功ブログのブログ主さんたちが選んだ妊活サプリにはほぼ葉酸が含まれており、たくさんの口コミを見ても妊活成功ブログの体験談を見ても、葉酸の働きを考えても妊活サプリには葉酸サプリがマストです。

男性だけじゃない!女性にも妊活の王様!マカ

男性の精力増進、滋養強壮のイメージが強いマカですが、妊活経験者や不妊治療経験者である方たちは妊活についてたくさんの情報収集をして、マカが女性の妊活に効果が高いという情報を仕入れて実際に摂取していました。

南米ペルーに植生するアブラナ科の多年生植物であるマカは、過酷な自然環境の中土壌の栄養価を満遍なく吸い取って育ち、その栄養価の高さから完全食やスーパーフードと呼ばれています。妊活の効果はインカ帝国があった頃のスペインの伝説で伝えられているほど、古くから妊活に効果があると活用されていました。

マカが持つ栄養成分は、カルシウム、鉄、タンパク質、亜鉛、アミノ酸はアルギニンやリジンを含む16種類も含まれており、その他にもリノール酸やパルミチン酸、オレイン酸といった脂肪酸や、妊活サプリに多く含まれる葉酸と相性の良いビタミンB群、ミネラル、グルコシノレート等も保有されています。

マカを女性が摂取することで、女性の妊活に重要なホルモンバランスが整って月経周期が安定したり、正常な排卵や受精卵の正常な発育を促します。
日々の疲れや少しのストレスから崩れがちのホルモンバランスに効果があることに加え、滋養強壮にも効果があるため、妊娠しやすいからだ作りの他、健康なからだ作りにも効果があるので、妊活ブログや妊活成功ブログで人気がありました。

その中で、マカに関しては女性だけが摂取するのではなく、パートナーの男性も一緒に妊活サプリでマカを摂取していることが多いのが特徴でした。

元々マカは男性の妊活で注目されていた成分なので、妊活のパートナーである男性と一緒に摂取することで男性の性欲を増やし活力を上げ、妊娠しやすい環境にしていました。

妊娠は女性一人で出来るものではないため、パートナーの男性と一緒に妊活サプリでマカを摂取することが念願の妊娠への近道だったと書いてあるブログも有りました。

まとめ

芸能人のブログブームやスマホの普及で誰でも簡単にブログを投稿できる環境になっている現在では、たくさんの妊活ブログや不妊治療ブログ、妊活成功ブログがあります。

その経験談で多く見られたのは、妊娠しやすいからだになるための体質改善目的での妊活サプリの経験談でした。妊活サプリはたくさんの種類があるため、中には効果のなかったという報告もありましたが、飲んでいた妊活サプリの効果がなくても妊活サプリの種類を変えることで念願の妊娠をした方も多くいました。

その妊活サプリの中でも多くの人に選ばれていたのはドラッグストアなどで簡単に手に入る大手製薬メーカーの妊活サプリではなく、ネットでしか手に入らない妊活サプリでした。

専門家が必要な栄養成分を必要な分量だけバランス良く配合した、妊活のために研究製造された妊活サプリなので、効果が高い事が多く、ブログの体験談や大手掲示板での口コミで人気が出ています。

一日一日が貴重な妊活中に妊活サプリを飲むならば、手に入りやすいからなどの安易なサプリ選びをするのではなく、口コミや経験談が多く、効果の高い多くの人が選んだ妊活サプリをおすすめします。